o co chodzi z

jak Waso, co to jest to wave loading i o co chodzi z tymi cyframi. Dzięki wielkie za rozpisanie tej klaty, i mam pytanie co do niej. Wiadomo że nie można ćwiczć non stop tego samego bo się mięśnie przyzwyczają, oprócz 2 kg więcej co 2 tygodnie (tak zamierzam dorzucać), wystarczy mi zmiana ćwiczeń co 3 miesiące ? czy może zmieniać szerokość [...]

ale 45* w stosunku do powierzchni brzucha, do faldy skory, ktora uszczypnalem, czy jak? no nie moge zczaic z opisow o co chodzi z podskornym, a juz z 5 artykulow czytalem.

Jeśli możecie to dajcie znać o co chodzi z automatycznie usuniętymi zdjęciami - będę wdzięczny ;)

[...] 2008 roku będzie uprawniony do udziału w oficjalnych grach Milanu" - głosi oświadczenie włoskiego pierwszoligowca. O podpis Pato walczyły również takie kluby jak Real Madryt, Inter Mediolan oraz Chelsea Londyn. Prośba jest taka żeby ktoś mi wytłumaczył o co chodzi z tymi termianami uprawniającymi go do gry w sparingach i meczach ligowych??

Dobra,wybacz, ale o co chodzi z klockami domina i kostkami do gry? Bo mnie to strasznie nurtuje :-) I przy okazji jeszcze jedno, w ETK/PM Swings Hard Style robisz? Właśnie zacząłem ten program i poleciałem właśnie HS. Zmasakrowało mnie :-) Tak. Staram się przestrzegać wszystkich zaleceń z książki + to co pojawiło się później (np. wyciskanie na [...]

O co chodzi z tym podciąganiem w czasie dwóch minut, to jakiś internetowy konkurs ? ilu zawodników w nim uczestniczy ? ten co jego filmik wrzucony to prowadzi czy są lepsi ?

Wiem o co chodzi w tym planie tylko nie rozumiem tej rozpisku o co tak dokładnie roznaczaje te liczby ilosc powtuzen w damyn cwiczeniu hm klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko), - o co chodzi z tym 3 bojowe

o co chodzi z ta archeologia? przywracanie starych tematow? to jest niedozwolone? Apokalipsa czy to wszystko mogloby sie utrzymac na stałe? Kiedys jak cwiczylem split na mase to przeplatalem go wlasnie plywaniem i wszystko bylo ok. Czy takie przeszkadzanie w regeneracji moze cos popsuc na stałe / na długo? Wystarcza kilka tygodni regeneracyjnego [...]

o co chodzi z tym, że są zrzeszone bo ja chodze do RONIN ale w filii w sosnowcu, to też jest zrzeszona czy jak to jest ??

Pokonałam tą piłkę! Nie wiem czy to było po 15 sek i ciut mniejszy zakres ruchu, ale wykonałam 3 powtórzenia i nie spadłam. Tajemnica tkwi w tym, by mieć gołe nogi od kolan w dół i "uchwycić" tą piłkę. To tak, jakby ktoś chciał spróbować. Trudne, ale fajne. :) O co chodzi z tym newsletterem? Jakaś nagroda? :)

mozesz dokladnie powiedziec o co chodzi z MC a MC dynamiczny ? I jak w koncu z tym maxem - podkladamy swoj aktualny czy ten ktory chcemy miec ?

rzabba nie za bardzo zrozumiałem o co chodzi z tymi kośćmi %-) Sfrorcia już Ci posprzątam

[...] jaki sposób lepszy na siłę? Tu można by napisać książkę o tym. Zbyt obszerny temat by odpowiedzieć - to na to, to na tamto. Opuszczanie wolno - wyciskanie szybko. 3.o co chodzi z fazą koncentryczną i ekscentryczną? Koncentryczna np. wyciskanie, ekscentryczna - opuszczanie ciężaru - poszukaj w sieci. 4.jeszcze takie pytanko czy rumuński martwy [...]

[...] to głównie z tym jakimi sędziami dysponuje organizator. Niby akcent miał uprościc sędziowanie i dac możliwość porównywania wyników z różnych zawodów a tym czasem różnie to wychodzi. Sam byłem świadkiem sędziowania WW przez sędziego z WL no nie bardzo mu to szło . Jak z nim rozmawiałem to zapytał" o co chodzi z tym akcentem ".Spytałem go czy w WL [...]

o co chodzi z tymi ostrogami? Bo mnie bolą pięty od kilku lat codziennie, jak wstaje, albo jak wstaje po odpoczynku w ciagu dnia. zawsze bolą, ale i więcej chodze lub biegam, tym bardziej bolą. 2 lata temu robiono mi przeswietlenie z podejrzeniem ostróg, ale nic nie wyszlo na nim. Cos ktos mowil ze one rozną, to bolą. Czyli ze moglam ich nie miec [...]

Mam pytanie o ZMA - w związku z moim trybem życia, wiecznym niedospaniem i zmęczeniem uznałam, że ten suplement byłby dla mnie dobry. Nie wiem tylko za bardzo o co chodzi z podwyższaniem poziomu testosteronu przy tym. Ja mam trochę z tym problem bo męskie hormony zawsze są u mnie albo przy górnej granicy albo powyżej co powoduje min. problemy ze [...]

[...] iifym, a nie czysta miska albo też widzę, że mogę wziąć jeszcze większe ciężary. To trening i miska z dzisiaj i adnotacje, przejrzałam inne dzienniki i już chyba wiem o co chodzi z tymi wypiskami ;-) 1. seria 5, ostatnie powtórzenia są już takim mocnym dociąganiem, muszę się bardzo mocno spiąć 2. seria 4 i 5 dołożyłam drugą gumę, bo nie dawałam [...]

[...] dasz radę po klacie), dalej jakiś francuz, wreszcie narciarz, czy wyciąg podchwytem (coś na "zewnątrz"). 3x3 Plecy - tu nareszcie konkretnie i solidnie, serii sporo, ale to ty masz dać radę! ;) Nie wiem o co chodzi z tym ściąganiem linek na wyciągu, ale mniejsza z tym, 3 główne są w morderczej dawce, także git. Tyle ode mnie, pzdr!

Witam za namowa modow zakladam temat i krotko opisze o co chodzi z tymi weglami na noc, zwolennicy spozywania posilkow bialkowych na noc zarzucaja ze jedzenie wegli przed snem przyczynia sie do gromadzenia tkanki tluszczowej i dowodza ze spozywanie bialka przed snem chroni organizm przed katabolizmem. ODMIENNE PODEJSCIE przed snem wskazany jest [...]

A co z tymi siadami? Ja nic złego nie widzę. Ale za to, nie rozumiem o co chodzi z drążkiem. Podciągasz się z minus 20 kg i nagle chcesz dołożyć te 20. Chyba, że to podciąganie jest szybko do czegoś potrzebne.